Un’ora sola ti vorrei (massaggiare)
Il “Paradiso” esiste, sono state trovate le prove nell’Arcipelago Toscano, sulla punta nord occidentale dell'Isola d'Elba, a Capo Sant'Andrea, la zona più intatta e ancora selvaggia. Immerso nella Macchia Mediterranea, lambita dal mare turchese, sorge “Idillium”, angolo wellness
in cui concedersi momenti di assoluto relax, accarezzati dalla brezza
marina e inebriati dai profumi dei fiori e delle piante locali.
E’ l’oasi di benessere creata dal Boutique Hotel Ilio - che riapre il 14 maggio 2015 dopo un completo rinnovamento - nel cuore del suo rigoglioso giardino,
per rigenerare corpo e mente. Gli esclusivi trattamenti sono pensati
per far ritrovare un perfetto equilibrio, un sereno stato d’animo per
godere appieno della vacanza, dimenticando in fretta stress e pensieri
portati in valigia. Tra i massaggi proposti lo Special Massage
dedicato a chi conduce una vita sedentaria ed è afflitto dai tipici
disturbi posturali di chi trascorre tante ore seduto alla scrivania e
davanti al pc.
Il massaggio unisce varie tecniche: dall’Ayurveda che riequilibra i centri energetici ed elimina le tossine in eccesso allo yoga passivo (movimenti di stretching che donano elasticità), dal massaggio decontratturante utile per risolvere varie problematiche della schiena, fino ai movimenti fluidi del massaggio Hawaiano. Il trattamento si conclude massaggiando viso e testa per profondo rilassamento.
Il massaggio Thailandese stile Wat Pho
arriva invece dalla tradizione dei monaci buddisti della Thailandia, ed
è ideale per il riequilibrio energetico. Viene eseguito tramite tecniche di pressione ed esercizi di yoga passivo
(senza oli). Conta molteplici benefici: lavorando sulle tensioni
muscolari aumenta la flessibilità e la tonicità, migliora la postura,
favorendo la mobilità delle articolazioni e dando sollievo ai dolori di
schiena, spalle, collo e cervicale.
Il massaggio Maori® nasce da
un antico rituale del valoroso popolo guerriero polinesiano, per
aumentare la forza e combattere la paura. Si avvale dell’utilizzo di
strumenti di legno, tracciando le linee del corpo in modo intenso e
profondo. Il massaggio hawaiano Lomi Lomi Nui ricorda una danza,
poichè caratterizzato da movimenti lenti, lunghi e ritmici effettuati
sia dalle mani sia dagli avambracci. Distende la muscolatura e scioglie
le articolazioni, risultando insieme rilassante e tonificante.
Infine il
massaggio Ayurvedico a quattro mani: l’Abyangam, massaggio
tradizionale dell’antica scienza indiana dell'Ayurveda, si concentra sui
chakra (punti energetici) e mira a ritrovare l'equilibrio globale della
persona. La sincronia del movimento delle quattro mani dona grande
distensione e serenità.
E’ anche possibile organizzare un programma di massaggi giornalieri (anche di mezzora), personalizzato a seconda delle esigenze, da concordare con l’operatrice diplomata alla scuola Diabasi (Scuola Nazionale di Massaggio).
I massaggi di 60 minuti sono proposti a 60 euro, di 30 minuti a 40 euro. Il massaggio Ayurvedico a quattro mani costa 90 euro.
Prezzi per il pernottamento a partire da 95 euro a 280 euro in camera doppia al giorno inclusi prima colazione, wifi e parcheggio.
Dal 14 maggio al 12 giugno e dal 14 settembre all’11 ottobre 2015 con l’offerta “Long Stay in Elba” la quinta notte di pernottamento è gratuita.
Per informazioni: Boutique Hotel Ilio
Capo S. Andrea – Isola d’Elba
Tel. 0565.908018
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martedì 21 aprile 2015
Benessere open air nella natura più selvaggia dell'Isola d'Elba. E' la rigenerante novità del Boutique Hotel Ilio di Capo Sant'Andrea
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