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Forse non è proprio il primo dei pensieri che toccano la nostra mente, quando mettiamo piede nella versione estiva della Val D'Ega, sopraffatti come siamo dall'incredibile spettacolo delle Dolomiti che lasciano senza fiato e dei pascoli che si distendono, come stiracchiandosi dopo il risveglio, in tutto il loro verde splendore. Ma la verità è che ci vuole un grande senso dell'equilibrio per tenere insieme tanta bellezza: dal sole che staziona nel cielo per una media quasi irragionevole di ore al giorno, alle cime innevate, ogni cosa sembra avere l'esatto spazio di cui ha bisogno per non prevalere sulle altre, come in una perfetta combinazione di corpo e spirito. Ed è l'equilibrio tra la natura e l'organismo, il trait d'union di tutte le iniziative che, dal 4 giugno al 2 luglio 2016, faranno di Nova Ponente e dintorni la capitale dolomitica del relax.
Alto Adige Balance: Rilassarsi sulle Dolomiti – Alla ricerca di se stessi
Ogni lunedì di giugno, a partire dal 6, Un'escursione sensoriale sotto il Latemar offre l'occasione per imparare a percepire i propri sensi. Il potere della Primavera prende il sopravvento e consente di osservare attentamente boschi e prati, montagne e paesaggi, di respirare aria fresca e pulita, fi sentire il profumo del bosco e dell'erba, fi provare il freddo e il caldo sulla pelle, fi ascoltare la natura, il mormorio dei ruscelli e, in altre parole, di sviluppare lentamente una coscienza della vita. Sotto la guida di Ursula Thaler, esperta di comunicazione e rilassamento, soffermandosi in luoghi che esaltano l'originalità e la bellezza della natura, i partecipanti sperimentano l'escursione, il paesaggio naturale e culturale con tutti i sensi, con un effetto benessere su corpo e mente, attraverso piccoli impulsi e istruzioni coordinate. Il costo dell'escursione è di 8 euro a persona.
Il bosco dà spazio alla creatività: Creare la propria opera d'arte naturale
Tutti i martedì, dal 7 al 28 giugno 2016, il bosco magico intorno a Nova Ponente invita a scoprire con un'escursione la sua varietà e la sua bellezza infinita. In un luogo speciale – come se non tutti i luoghi da queste parti lo fossero – si diventa improvvisamente artisti, nel segno della "land art", creando un'opera d'arte personale realizzata con l'uso di soli materiali naturali. La concentrazione sui processi creativi individuali è un ponte di meditazione che aiuta a ritrovare se stessi, a rilassarsi e a scoprire nuovi lati della propria personalità, mentre il bosco – tutt'altro che immobile - svolge un'azione rivitalizzante e tranquillizzante e regala energia. A guidare l'escursione e l'attività, Simone Lechner, operatrice sociale qualificata con una vena artistica, specializzata nel design creativo. Il costo dell'escursione è di 8 euro a persona.
Prenotazione obbligatoria entro le ore 17.00 del giorno precedente presso gli uffici turistici oppure al nr. 0471 619500 o via email info@valdega.com
Danza in libertà: Una facile escursione con ballo
Proveniente da una famiglia di albergatori, Ulrike Nagler da anni si occupa del movimento del corpo. La sua formazione in "Dance for Health" comprende varie tecniche di danza, meditazione e respirazione, elementi che stimolano l'energia stabiliscono un contatto con le forze interiori e le potenzialità. Sarà lei a guidare una giornata speciale per espandere la conoscenza mentale, spirituale e fisica, attraverso una forma di danza individuale che è in realtà un passo a due con l'ambiente segreto e speciale scelto come punto nevralgico dell'escursione. Il costo dell'escursione – in programma tutti i giovedì dal 9 al 30 giugno, è di 8 euro a persona.
Prenotazione obbligatoria entro le ore 17.00 del giorno precedente presso gli uffici turistici oppure al nr. 0471 619500 o via email info@valdega.com
La capanna sudatoria: energia per il corpo e l'anima
Tutti i venerdì, dal 10 giugno all'1 luglio 2016, un'antica pratica per eliminare non solo le tossine ma anche tutti gli stati d'animo e i pensieri che sono alla base dello stress, arriva ai piedi del Latemar. Condotti per mano da Alexander Dangl - esperto di erbe medicinali ed educatore forestale – e Alexander Bisan - guida escursionistica certificata – i partecipanti prenderanno contatto con l'esperienza della capanna sudatoria. In una tenda ben chiusa, le persone formano un cerchio attorno a pietre roventi che, innaffiate con acqua, rendono la temperatura molto alta. Chi si lascia trascinare in questa esperienza speciale riesce a rilassarsi, purificarsi e prova una sensazione di benessere a tutti i livelli: fisico, emotivo, mentale e spirituale. Cena vegetariana a buffet inclusa. Il costo dell'esperienza è di 8 euro a persona. Prenotazione obbligatoria entro le ore 17.00 del giorno precedente presso gli uffici turistici oppure al nr. 0471 619500 o via e-mail info@valdega.com
Vivere il meraviglioso mondo del bosco e rilassarsi: Una passeggiata nel bosco, con un educatore forestale
L'educatore forestale Georg Kirchmaier invita i partecipanti a esplorare e scoprire il bosco con testa, cuore e mani. L'escursione rilassante apre la vista, passo dopo passo, su questo mondo affascinante e misterioso, con l'incredibile diversità della natura di montagna che diventa un'esperienza tangibile e ricca di sfaccettature altrimenti invisibili agli occhi disattenti. Il costo dell'escursione, in programma mercoledì 8 e mercoledì 28 giugno, è di 8 euro a persona.
Prenotazione obbligatoria entro le ore 17.00 del giorno precedente presso gli uffici turistici oppure al nr. 0471 619500 o via email info@valdega.com
Scoprire, vivere e conoscere le erbe montane: Una passeggiata alla scoperta delle erbe, con corso di cucina finale
Una biologa e guida escursionistica certificata e un cuoco e coach di alimentazione si uniscono per offrire un'esperienza polisensoriale, in un contesto unico al mondo. Irene Eder mette le proprie conoscenze al servizio di un'escursione botanica alla scoperta dei fiori e delle erbe rilassanti intorno a Nova Ponente. Al termine della giornata, le erbe raccolte diventeranno l'ingrediente segreto dei piatti tipici creati durante una lezione di cucina con Denis Pixner. In conclusione, un brindisi e finirete sorseggiando un cocktail dal bouquet decisamente montano. Il costo dell'escursione, in programma mercoledì 15 e mercoledì 29 giugno, è di 8 euro a persona.
Prenotazione obbligatoria entro le ore 17.00 del giorno precedente presso gli uffici turistici oppure al nr. 0471 619500 o via e-mail info@valdega.com
Lasciare libera la propria fantasia: Creazione di un'opera d'arte in legno
Sabato 11 e sabato 25 giugno, uno dei principali simboli della vita e dell'artigianato delle Dolomiti diventa protagonista di un'esperienza che permette di prendere realmente contatto con la natura. Lavorando un materiale come il legno si crea una connessione profonda con l'ambiente, per ritrovare la pace interiore. Il bosco offre tronchi, radici, cortecce e rami, che possono essere elaborati in modo artigianale. Il costo dell'esperienza, sotto la guida di Stefan Gallmetzer, è di 8 euro a persona.
Prenotazione obbligatoria entro le ore 17.00 del giorno precedente presso gli uffici turistici oppure al nr. 0471 619500 o via email info@valdega.com
Un tramonto meraviglioso: Un'escursione al tramonto sul Corno Bianco
Le Dolomiti al tramonto sono uno degli spettacoli naturali più apprezzati al mondo. E l'escursione in programma tutti i lunedì, dal 6 al 27 giugno, offre la possibilità di ammirare il calare del sole sul Corno Bianco. Dal Passo degli Oclini, si parte al seguito della guida Erich Obkircher e si attraversano prati e boschi, inebriati dal profumo di pino mugo, fino alla vetta del Corno Bianco (2313m). Ad attendere gli escursionisti, un cestino con i prodotti tipici della Val d'Ega– Speck, formaggi, vino e prosecco – ma soprattutto una vista spettacolare su Catinaccio, Latemar, Sciliar e sui paesi della Val d'Ega. Un'esperienza indimenticabile e rilassante, per conservare nel cuore il ricordo di quella famosa Enrosadira che colora di rosso le vette dolomitiche. Il costo dell'escursione è di 5 euro a persona.
Prenotazione obbligatoria entro le ore 17.00 del giorno precedente presso gli uffici turistici oppure al nr. 0471 619500 o via email info@valdega.com
La magia della fumigazione con erbe locali: Conoscere il rito della fumigazione
Affidandola alle conoscenze di Monika Engl - esperta in pratiche di movimento, rilassamento, riti e Kneipp – giovedì 9 giugno la Val D'Ega offre una serata per imparare qualcosa di più sulla fumigazione delle erbe, uno dei riti più antichi del genere umano e anche della cultura altoatesina. Il costo della serata è di 8 euro a persona.
Festeggiare la vita: Festa di ringraziamento e felicità al solstizio d'Estate
Giovedì 23 giugno 2016, Monika Engl - esperta in pratiche di movimento, rilassamento, riti e Kneipp – è la maestra di cerimonie di un evento speciale e antico, che affonda le radici nelle tradizioni celtiche, secondo le quali il 21 giugno, cade il solstizio d'Estate, che porta con sé il giorno più lungo e la notte più corta dell'anno. In una sorta di ringraziamento alla natura, si accende un fuoco e si raccontano storie e leggende, festeggiando la vita che rifiorisce ancora una volta. Il costo della serata è di 8 euro a persona.
Balance-Highlight
Aspettate un attimo... e rilassatevi sotto il Latemar: Un percorso teatrale con finale musicale a Obereggen
L'equilibrio è il grande protagonista di un evento unico per occhi, orecchie, cuore e mente, ai piedi del Latemar, in quel lato della montagna che sembra una sala da concerto progettata dalla natura. Durante il tramonto, il pubblico viene coinvolto in una serie di accadimenti misteriosi, che portano in dote la promessa di un relax duraturo, sostenuto da suoni magici di voci, ottoni e percussioni in combinazione a scene teatrali e artistiche.
Entrata gratuita, sabato 25 giugno 2016, senza prenotazione.
Per Informazioni: Val D'Ega Turismo
Tel. 0471619500
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