Respirare la natura in Val Pusteria!
Perdersi nel respiro la natura e ritrovare l’equilibrio. Da questo principio nasce ilprogramma Alto Adige Balance, che quest’anno coinvolge attivamente l’Hotel & Spa Falkensteinerhof di Valles (BZ), immerso tra i boschi e le vette dolomitiche della Val Pusteria. Gli ospiti a primavera possono partecipare ad originali attività a contatto con il mondo naturale, all’insegna della salute, l’alimentazione sana, il movimento e il corretto stile di vita.
La proposta di 3 notti dell’ Hotel & Spa Falkensteinerhof, dal 1° maggio al 16 giugno 2017, include rigeneranti esperienze Balance, che sono gratuite con l’AlmencardPLUS (compresa nell’offerta), che consente di utilizzare gratis tutti i mezzi di trasporto locale dell’Alto Adige, gli impianti di risalita dell’area Gitschberg-Jochtal e di entrare in oltre 80 musei e manifestazioni, dal 1° maggio al 30 novembre 2017.
Ogni lunedì c’è l’escursione “Erbe aromatiche e respirazione sana”, una passeggiata nel bosco alla scoperta delle erbe selvatiche, che liberano le vie respiratorie con partenza dall’Alpe di Rodengo/Luson.
Il martedì si partecipa all’escursione “Respirazione profonda nella natura sorgente". Mercoledì si può prendere parte ad un’esperienza sulla “forza depurativa dell’affumicare e delle erbe”, giovedì invece c’è l’escursione al “Bunker della respirazione di Spinga”, storico rudere in cui respirare il profumo del bosco e della terra attraverso particolari esercizi.
Venerdì si attraversa la Valle d’Altafossa a Maranza, camminando a piedi nudi nell’acqua di montagna, come in un percorso Kneipp open air, svolgendo esercizi di respirazione consapevole.
Sabato c’è il workshop di aromaterapia. Il pacchetto include anche un massaggio Falkensteiner Balance di 25 minuti a persona, lapensione ¾ plus con pranzo leggero al buffet e torte caserecce nel pomeriggio, l’ingresso nel centro benessere. Il prezzo è da 269 euro a persona per 3 notti.
Per informazioni: Hotel & Spa Falkensteinerhof****
Via Pichl 21, 39037 Valles (BZ)
Tel. 0472 547165
E-mail: falkensteinerhof@
Sito web:
www.falkensteiner.com/it/
www.falkensteinerhof.
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