Low cost: viaggiare a Pasqua fa bene alla salute!

Scegliere di viaggiare a Pasqua fa bene alla salute: 
lo dice una ricerca di Skyscanner. Trova un last minute e parti!

Partire per le vacanze in primavera durante le ferie pasquali fa bene alla nostra salute: questa non è una scusa per prenotare un viaggio, ma è il risultato di una ricerca effettuata da Skyscanner in collaborazione con la psicologa Rebecca Spelman e l’economista comportamentale Dan Arielyc.

Questo studio, infatti, ha rivelato che la metà dei viaggiatori italiani attende più di 4 mesi tra una vacanza e l’altra, mentre il 15% aspetta fino a 9 mesi prima di concedersi nuovamente il meritato relax.

Secondo questa ricerca scegliere di sfruttare i giorni di ferie in maniera efficace e regolare permetterebbe di godere al massimo degli effetti benefici delle vacanze: se si opta per vacanze concentrate in un unico periodo ma più lunghe, si tende ad abituarsi, apprezzando sempre meno la possibilità di rilassarci e allentare le tensioni. La soluzione, quindi, sarebbe proprio concedersi delle brevi vacanze, ma più frequenti e regolari nel corso dell’anno (ogni 3 mesi circa) così da godere al massimo dei benefici della pausa lavorativa.

Il 34% dei soggetti intervistati ha confermato che il primo quarto dell’anno è il periodo in assoluto più stressante in ufficio: è evidente che Pasqua, cadendo quest’anno all’inizio del mese di aprile, è il momento perfetto per organizzare una vacanza low cost e concedersi il tempo per ricaricare le batterie e alleviare lo stress della vita quotidiana.

“Sappiamo tutti che il lavoro è la causa principale di stress e il rischio che questo interferisca o addirittura condizioni la nostra vita quotidiana e privata è sempre dietro l’angolo.“ spiega la dottoressa Spelman. “Stanchezza, difficoltà di concentrazione, irritabilità e sbalzi d’umore sono i sintomi più comuni, soprattutto se non sono legati ad un evento particolarmente stressante della nostra vita. Una vacanza, anche solo di pochi giorni come durante la pausa pasquale, vi da la possibilità di staccare la spina quel poco che vi serve per ristabilire il vostro equilibrio psicofisico.”

Cosa aspettate? Pasqua è ormai vicina, ma online sono disponibili molti portali dedicati alle vacanze low cost, dove potete prenotare pacchetti e viaggi a prezzi davvero economici!